Sedmikráska obecná (Bellis perennis)

Nenápadná rostlinka, která zdobí naše louky a trávníky. Známe ji všichni, ale málokdo ví, jak důležitou kdysi Chudobky byla, prototože společně se ztrávou významu lidového léčitelství upadají v zapomění i blahodárné účinky sedmikrásky.

Sedmikráska začíná kvést brzo na jaře a pak znovu na podzim. Bez přerušení dokáže kvést i v mrazech až do -15° C, a dokonce i pod sněhem, takže kvete skoro celý rok.

Sedmikráska se dá hojně využít nejen v kuchyni, ale především v léčitelství. Pokud si chcete na sedmikráskách pochutnat z jarních listů si udělejte salát, špenát nebo si je přidejte do  jarní zeleninové polévky.

Při zdravotních potížích vám sedmikráska pomůže na:

revmatismus

čistění krve (proti trudovitosti kůže a nežitům)

proto tvorbě ledvinoch a žlučových kamenů

choroby horních cest dýchacích

usnadnění odkašlávání

rekonvalescenci po zápalu plic

ulehčení menstruačních obtíží

odstranění kožních onemocnění

vředovitost

urychlení hojení ran a ochrana před zanícením

krevní podlitiny

namožené svaly

Trhají se rozkvetlé květy s cca 1 cm stopkou. Květy sbírejte za suchého počasí. Můžete je zpracovat ihned nebo si je usušit do zásoby. Květy sedmikrásky se po usušení nerozpadávají a chovávají si přirozenou barvu. Sedmikráska se užvá samotná v nálevech nebo jako příměs v čajových směsích. Zevně se dá také použít jako přísada do koupelí  nebo na napařené obklady.