
Sedmikráska obecná (Bellis perennis)
Nenápadná rostlinka, která zdobí naše louky a trávníky. Známe ji všichni, ale málokdo ví, jak důležitou kdysi Chudobky byla, prototože společně se ztrávou významu lidového léčitelství upadají v zapomění i blahodárné účinky sedmikrásky.
Sedmikráska začíná kvést brzo na jaře a pak znovu na podzim. Bez přerušení dokáže kvést i v mrazech až do -15° C, a dokonce i pod sněhem, takže kvete skoro celý rok.
Sedmikráska se dá hojně využít nejen v kuchyni, ale především v léčitelství. Pokud si chcete na sedmikráskách pochutnat z jarních listů si udělejte salát, špenát nebo si je přidejte do jarní zeleninové polévky.
Při zdravotních potížích vám sedmikráska pomůže na:
revmatismus
čistění krve (proti trudovitosti kůže a nežitům)
proto tvorbě ledvinoch a žlučových kamenů
choroby horních cest dýchacích
usnadnění odkašlávání
rekonvalescenci po zápalu plic
ulehčení menstruačních obtíží
odstranění kožních onemocnění
vředovitost
urychlení hojení ran a ochrana před zanícením
krevní podlitiny
namožené svaly
Trhají se rozkvetlé květy s cca 1 cm stopkou. Květy sbírejte za suchého počasí. Můžete je zpracovat ihned nebo si je usušit do zásoby. Květy sedmikrásky se po usušení nerozpadávají a chovávají si přirozenou barvu. Sedmikráska se užvá samotná v nálevech nebo jako příměs v čajových směsích. Zevně se dá také použít jako přísada do koupelí nebo na napařené obklady.

